Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2024
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62,9 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1184 kcal
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Fett: 52,73g | Eiw: 59,75g | Kohlh: 124,16g.
Frühstück: Кофемания Капучино (200мл), Campina Сливки Порционные, Кофе, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Сыр Гауда, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Батон. Mittagessen: Рот Фронт Карамель Барбарис, Чай, Салат Овощной со Сметаной, Долма. Abendessen: Клементины, Банан. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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