Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2024
|
72,8 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1361 kcal
|
Fett: 77,26g | Eiw: 53,08g | Kohlh: 119,08g.
Mittagessen: Компот из Сухофруктов, Курица Вареная, Куриный Бульон, Гречка Отварная, Томатный Соус, Петруха Митболы, Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Соленые Огурцы с Укропом, Морковь. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Кофе, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Хохланд Творожный Сыр. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Бочкари Кола Зеро, Кедровые Орехи , Мёд, Сыр Камамбер, Бабкины Семечки Семечки. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Cvetapre's Gewichtsverlauf
|