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ayo go go go.. semangatttt proses hrs terus berjalan..💪💪🙏🙏 ya Allah kuatkan aku semoga selalu konsisten.. untuk kesehatan badan ini aamiin 🤲😁 aamiin
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68,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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892 kcal
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Fett: 36,54g | Eiw: 54,36g | Kohlh: 86,73g.
Frühstück: Durian, Kerupuk Makanan Ringan, Kuning Telur Matang, Putih Telur Matang. Mittagessen: SuperIndo Muesli Dried Fruit, Energen Sereal Coklat, Telur Rebus. Abendessen: Rambutan, Sup Miso, Putih Telur Matang, Pempek Kapal Selam. Snacks/Sonstiges: Tahu Goreng. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Diana cswnt's Gewichtsverlauf
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