Anna Andreewna's Notizen, 26 Jan 24


Diätkalender ansehen, 26 Januar 2024:
1453 kcal Fett: 78,00g | Eiw: 73,94g | Kohlh: 111,94g.   Frühstück: Агрокомплекс Колбаса Вареная Молочная, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо. Mittagessen: Яблоко, Магнит Сыр Голландский 45%, Сметана , Макароны Отварные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Abendessen: Коркунов Конфета, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе, Сахар. Snacks/Sonstiges: Кафе Хинкальная Хачапури с Сыром. mehr...
2108 kcal Bewegung: Duschen - 20 Minuten, Wandern - 1 Stunde, Abwaschen - 15 Minuten, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Kochen - 30 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Putzen - 30 Minuten. mehr...

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Anna Andreewna's Gewichtsverlauf


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