Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2015
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113,6 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3055 kcal
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Fett: 121,47g | Eiw: 214,72g | Kohlh: 264,63g.
Frühstück: Kinder Kinder Überraschung, Granatapfel, Layenberger Low Carb Protein Müsli Himbeer-Erdbeer, Arla Skyr, ESN Designer Whey Strawberry White Chocolate, Cappuccino. Mittagessen: Rote Zwiebeln, Bonduelle Möhrchen, ORO di Parma Tomatenmark, Uncle Ben's Langkorn & Wildreis (Gekocht), Real Schabefleisch, Natsu Risoni-Nudelsalat, Gut & Günstig Pfefferbeißer. Abendessen: Gutes Land Gouda, Dulano Truthahnsalami (9g), Dulano Delikatess Hinterkochschinken, American Style American Sandwich. mehr...
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konstantes Gewicht
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