56.55 12/30
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56,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1392 kcal
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Fett: 43,88g | Eiw: 89,74g | Kohlh: 153,81g.
Frühstück: Хватай-Ка Овсяное Печенье со Вкусом Топленого Молока, Home Pizza Pizza, Кофе в домашних чашках. Mittagessen: Сливочное Масло, Рис, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Abendessen: Куриный суп. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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