Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2024
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65,8 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1153 kcal
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Fett: 46,68g | Eiw: 78,17g | Kohlh: 99,86g.
Frühstück: Яйцо Куриное, Селяночка Рисовая Мука, Творог 5%, Коровка из Кореновки Сметана 20%. Mittagessen: Кролторг Фарш из Кролика, Морковь, Global Village Рис Басмати , Коровка из Кореновки Сметана 20%. Abendessen: Бондари Сыр Бондарский 50%, Яйцо, Помидоры, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: Магнит Апельсин, Данон Йогурт Натуральный Питьевой 2,5%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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_yana_13_v's Gewichtsverlauf
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