|
Вчера было 68,0кг, но я не записала прибавку. Мне не нравится записывать прибавки, только отвесы. Я понимаю, что это не правильно и все равно делаю.
|
67,2 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
521 kcal
|
Fett: 26,98g | Eiw: 54,14g | Kohlh: 10,40g.
Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Sonstiges: Мирата Желе Фруктовое с Ягодами Вишни. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|