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Und weiter geht es ☺️ bin stolz auf meinen Körper!
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75,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1581 kcal
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Fett: 47,90g | Eiw: 45,98g | Kohlh: 236,59g.
Frühstück: Gut & Günstig Butter Toast, Nutella Nutella, Saint Albray Französischer Weichkäse, Grafschafter Zuckerrübensirup. Mittagessen: Bofrost Nudelpfanne mit Würstchen. Abendessen: Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Knoblauchbaguette, Kellogg's Choco Krispies , Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Grafschafter Zuckerrübensirup, Weizenbrötchen, Aldi Tomatenfisch, Coca-Cola Coca-Cola. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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SeiN_MaulwurF's Gewichtsverlauf
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