Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2024
|
63,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1516 kcal
|
Fett: 60,52g | Eiw: 110,83g | Kohlh: 125,45g.
Frühstück: Boombar Топпинг Шоколадный, Красная Цена Клубника Замороженная, Милава Творог Мягкий 4%, Вафли Творожные. Mittagessen: Просто Сгущенка с Сахаром 1%, Перекресток Сыр Сулугуни , Экомилк Сыр Плавленный Сливочный , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, С Пылу с Жару Блины без Начинки , Творожная Запеканка с Манкой. Abendessen: Салат Крабовый, Самсон Фрикадельки из Куриного Фарша, Увелка Гречка в Пакетиках. Snacks/Sonstiges: Конфеты со Специальным Темным Шоколадом. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Balistasta's Gewichtsverlauf
|