|
Suplementos q não faltam na minha cozinha e q me ajudaram muito a chegar onde cheguei.
|
1366 kcal
|
Fett: 30,80g | Eiw: 144,31g | Kohlh: 131,95g.
Frühstück: Ritter Geleia de Morango Diet, Hortifruti Morango, Ovo, Probiótica Monster 100% Whey , Naturale Aveia em Flocos Finos . Mittagessen: Santo Antônio Mariola Light, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Patinho Grelhado, Pimentão Verde, Hortifruti Beterraba Crua, Hortifruti Cenoura Crua, Tomates Cereja, Rúcula, Alface. Abendessen: Batavo Iogurte Grego Pense Zero, Qualicau Cacau em Pó 100%, Hortifruti Morango, Alface, Pimentão Verde, Tomates, Seara Presunto sem Gordura , Ovo, Elegê Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão Freekeh e Nozes. Snacks/Sonstiges: Probiótica Monster 100% Whey , Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Hortifruti Manga Tommy. mehr...
|
|
 Kommentare
Já passa a resenha desse way aí. É bom? Gosto bom? Preço bom?
27 Jan 24 vom Mitglied: jasmin_de_oliveira
|
jasmin_de_oliveira eu sempre tenho vários em casa e procuro variar. Pra mim todos tem gosto maravilhoso! Mas o meu preferido é esse da probiótica, Monster sabor cookies. Tem 31 gr de proteína por porção. Qto ao preço, um bom Whey não é barato não, em torno de 150,00. Esse da shark pro de chocolate branco é muito bom tbm, mas tem menos proteína, 26 gr por porção, e é um pouco mais barato. Às vezes compro na promoção por 100,00, mais ou menos.
27 Jan 24 vom Mitglied: rosaura.peixoto
|
Também sou adepta destes suplementos preciosos: whey, creatina e glutamina. Não vivo sem. 😊
28 Jan 24 vom Mitglied: luizahbr
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rosaura.peixoto's Gewichtsverlauf
|