Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2024
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66,7 kg
Bisher verloren: 48,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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835 kcal
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Fett: 24,79g | Eiw: 56,00g | Kohlh: 96,87g.
Frühstück: Batavo Iogurte Pense Zero Batido, Nutrigold Granola, Hortifruti Mamão Formosa. Mittagessen: Juréia Pepino em Conserva, Tomates Vermelhos, Abobrinha Refogada, Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Carrefour Panetone de Frutas, Nutrata Whey Grego Coffe Cream Vanilla, Molico Leite Desnatado. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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alinefinkler's Gewichtsverlauf
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