Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2015
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49 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3260 kcal
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Fett: 156,39g | Eiw: 89,16g | Kohlh: 371,52g.
Frühstück: Monoprix Beurre Doux, Pain Blanc Grillé, Chocolat Chaud avec du Cacao (au Lait Entier), LU Belvita Crookie Chocolat. Mittagessen: Maïs, Charal Steak Haché 5%. Abendessen: Magnum Almond, Thiriet Pomme de Terre Façon Raclette. Snacks/Sonstiges: LU Belvita Chocolat, Kitkat Ball Chocolat Blanc, Kitkat Kitkat. mehr...
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1215 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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