Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2024
|
65,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1417 kcal
|
Fett: 50,26g | Eiw: 105,62g | Kohlh: 138,79g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог, Простоквашино Молоко Топлёное 2,5%, 365 Дней Сахар Белый, Маслозавод Нытвенский Сыр Витязь, Перловка Отварная. Mittagessen: Мишкино Счастье Козинак Глазированный Подсолнечный, Авокадо Авокадо Хасс, Вараксино Яйцо, "Хлебнов" Бородинский, Куриное Филе. Abendessen: ВкусВилл Какао-Напиток Растворимый, Варвара Краса Творог 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Вараксино Яйцо. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Мандарины, Конти Конфета Золотая Лилия, Мандарины. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
*Карамель*'s Gewichtsverlauf
|