Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2024
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69,3 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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678 kcal
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Fett: 33,92g | Eiw: 64,49g | Kohlh: 29,90g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Ультрамарин Кальмар Тушка (Филе), Помидоры, Fish House Форель Радужная Слабосоленая Ломтики, Яйцо Куриное, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Американо. Mittagessen: Чебурек, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Американо. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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lyubicsv's Gewichtsverlauf
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