Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2024
|
63,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1609 kcal
|
Fett: 79,53g | Eiw: 98,87g | Kohlh: 118,56g.
Frühstück: Завод Пастухова Суфле Молочное с Молоком Сгущенным Вареным, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, ВкусВилл Сыр Творожный «Сливочный», Перекресток Киви Голд, ВкусВилл Форель Радужная Охлажденная Стейк, Bonduelle Оливки Мансанилья с Лимоном, Вареное Яйцо, Гриднев Хлеб Пшенично-Ржаной. Mittagessen: Chikalab Cookie Dessert Soufflé, Jump Bio Протеиновый Щербет с Миндалем и Семенами Чиа, Моя Цена Персики Консервированные, ВкусВилл Запеканка Творожная с Рикоттой, Золотая Fishка Ассорти Рыбное Холодного Копчения "Венец Ариадны", ВкусВилл Бефстроганов из Говядины с Картофельным Пюре. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kazimita's Gewichtsverlauf
|