Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2024
|
52,7 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1505 kcal
|
Fett: 41,61g | Eiw: 133,57g | Kohlh: 148,28g.
VorFrühstück: Aldi Nektarine, Ja! Haferflocken, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Foodspring Whey Protein Vanille-Geschmack. Frühstück: ESN Designer Bar Fudge Brownie. Mittagessen: Fit Taste Rotes Hähnchen Thai Curry. Abendessen: REWE Beste Wahl Mango in Würfeln, Foodspring Whey Protein Vanille, Himbeeren, ESN Protein Pancakes & Waffles Chocolate Chips, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
klvfranziska's Gewichtsverlauf
|