|
|
887 kcal
|
Fett: 18,43g | Eiw: 25,71g | Kohlh: 144,50g.
Frühstück: Koffie, Koffie met Melk, Rabeko Kriekenconfituur, Biaform Volkoren Intégral. Mittagessen: Komkommersoep. Abendessen: Boni Vegan Falafels, Manna Currysaus, Bosto Brown Zilvervliesrijst, Boni Ananas op Sap. mehr...
|
|
 Kommentare
28 Jan 24 vom Mitglied: kat78190
|
Te weinig, maar is om erin te komen. Ik wil echt gewicht kwijt tegen zaterdag, om mezelf te motiveren. Dit zal me niet altijd lukken, zo weinig. Deze avond zat ik met 1 maaltijd bijna aan 600 cal👍👌
28 Jan 24 vom Mitglied: Opaal7
|
Oké dan zijn we gerust 😉 succes! 💪
28 Jan 24 vom Mitglied: kat78190
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|