aycan.alimanoglu3's Notizen, 28 Jan 24

772 Kalorien :)

Diätkalender ansehen, 28 Januar 2024:
1549 kcal Fett: 78,23g | Eiw: 139,62g | Kohlh: 56,30g.   Frühstück: Grafschafter Eiweißbrot, Chef Select Chalkidiki Oliven mit Stein, Ei, Eiweiß. Mittagessen: Optimum Nutrition Protein Whey, Vemondo Hafer Barista Edition. Abendessen: Miracel Whip Mayonnaise mit Joghurt, Heinz Zero Ketchup, Grafschafter Eiweißbrot, Nixe Thunfisch in Sonnenblumenöl. mehr...
1584 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
772Kcal die sich wirklich lohnen 🥰😋😋👌🏻 
30 Jan 24 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•

     
 

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