Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2024
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95,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1222 kcal
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Fett: 31,34g | Eiw: 141,35g | Kohlh: 87,35g.
Frühstück: Café Régulier, Blanc d'Oeuf Cuit, Royal Poitrine de Dinde Fumée, Oeuf sur le Plat. Mittagessen: Riviera Parmesan. Abendessen: No Name Original Rice Crackers, Kirkland Signature Haut de Cuisse de Poulet, Rigatoni, No Name Original Rice Crackers, Gold Seal Sardines in Soya Oil. Snacks/Sonstiges: President's Choice 0% Greek Yogurt - Plain, LeanFit Whey Protein, Clémentines. mehr...
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Verlust von 8,9 kg pro Woche
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chipakazol's Gewichtsverlauf
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