|
|
1220 kcal
|
Fett: 54,69g | Eiw: 39,07g | Kohlh: 149,23g.
Mittagessen: Suco de Maracujá, Almeirão, Panqueca de Carne Moída. Abendessen: Caldo de Mocotó. Snacks/Sonstiges: Café com Leite Integral, Amendoim, Castanhas-do-Pará, Aveia em Flocos, Lacta Amaro, Panquecas Simples, Mantecal. mehr...
|
|
3150 kcal
|
Bewegung:
Putzen - 1 Stunde, Wandern - 30 Minuten, Kochen - 2 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
brunowgo's Gewichtsverlauf
|