|
за день~1200 ккал-.-
|
1194 kcal
|
Fett: 35,95g | Eiw: 34,77g | Kohlh: 183,95g.
Frühstück: Лента Банан, Домик в деревне Молоко 3,2%, Nescafe Nescafé Gold Aroma Intenso, Милка Эскимо. Mittagessen: Bombbar Чипсы Краб, Куриный Бульон, Barilla Вермишель. Abendessen: Вареное Яйцо, Sen Soy Корейская Заправка для Фунчозы, Сэн Сой Фунчоза Вермишель. Snacks/Sonstiges: Nestle Goodmix Popcorn Taste, Ёбатон Печенье Ваниль. mehr...
|
|
 Kommentare
Утро началось с кофе и когдатомоегосамоголюбимого эскимо☺️ сто лет его не ела...но мама заставила ещё съесть банан... для меня это пока сложно, но я не подведу в первую очередь себя и свою маму, которая так переживает за меня🥺 Буду дальше бороться с собой, иначе никак✊
28 Jan 24 vom Mitglied: 아글라야~
|
Кстати чипсы пробовала впервые, оооочень понравились, всем советую😉 ну а фунчоза как всегда-топитоп)))
28 Jan 24 vom Mitglied: 아글라야~
|
ой божечки, всегда хотела попробовать эту мороженку, но вот руки всё не доходили купить раньше, а потом начались «пытки» для организма 😥 очень и очень рада, что ты не сдаешься и смотришь только вперед!! так держать!! ты действительно огромная молодчинка, бороться с этим нелегко!! начало положено, дальше будет проще! я верю в тебя, солнце!! 💗💗💗
28 Jan 24 vom Mitglied: sweet_fox18
|
И моя норма тоже 1200 👍👍👍 давайте вместе ✌️
28 Jan 24 vom Mitglied: olyagelyte
|
sweet_fox18, спасибо тебе огромнейшее😭💗
28 Jan 24 vom Mitglied: 아글라야~
|
Прима [165], спасибо за поддержку 🥹
28 Jan 24 vom Mitglied: 아글라야~
|
olyagelyte, оу, мне придётся отказаться😅 я иду к 1500😁
28 Jan 24 vom Mitglied: 아글라야~
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|