Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2024
|
63,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1479 kcal
|
Fett: 64,09g | Eiw: 87,52g | Kohlh: 122,86g.
Frühstück: Вкус Мая Хлебцы, Топ Продукт Сафлоровое Масло, Магнит Сыр Фасованный "Тильзитер", Кукурузная Каша. Mittagessen: Айсберри Мороженое Лакомка, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Pretto Творожный Сыр с Огурцом, Fix Price Лаваш Деревенский. Abendessen: Меленъ Лечо по Домашнему, Куриные Грудки (Запеченые), Квашеная Капуста, Булгур Отварной (Предварительно Обжаренный). mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ElenkaChu's Gewichtsverlauf
|