Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2015
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69,9 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1134 kcal
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Fett: 47,41g | Eiw: 51,27g | Kohlh: 125,55g.
Frühstück: Toddy Toddynho Chocolate. Mittagessen: Habib's Esfiha Folhada de Chocolate, Habib's Esfiha de Queijo. Abendessen: Antarctica Guaraná, Sadia Linguiça Fininha, Hellmann's Maionese, Sadia Queijo Prato, Pão Francês. Snacks/Sonstiges: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Nutry Barra de Cereal Morango com Chocolate. mehr...
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2217 kcal
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Bewegung:
Laufband - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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daisyktharina's Gewichtsverlauf
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