Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2024
|
75,4 kg
Bisher verloren: 23,9 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1737 kcal
|
Fett: 101,39g | Eiw: 117,00g | Kohlh: 85,21g.
Frühstück: Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Киви, Овсяные Блинчики. Mittagessen: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Куриные Крылышки с Кожей , Магнит Грейпфрут , Global Village Маслины без Косточки, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Богучарские Семечки Очищенные Жареные , Зеленая Линия Батончик Фруктово-Ореховый Яблоко и Корица, Зеленая Линия Батончик Фруктово-Ореховый с Кокосом, Магнит Перец Болгарский Гриль, Зеленый Горошек, Вкуснотеево Сметана 20%, Творог 9%. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ilmary99's Gewichtsverlauf
|