Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2024
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99,4 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1486 kcal
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Fett: 68,91g | Eiw: 76,48g | Kohlh: 135,31g.
Frühstück: Melkunie Protein Coffee Caffe Latte. Mittagessen: Cappuccino, Subway Tonijn. Abendessen: Zaanse Mayonaise, Gouda's Glorie Red Hot Samurai Sauce, C1000 Basis Slamix, AH Zuivelspread Naturel, Wahid Chicken Tenders Piri Piri, Honig Wraps Klein, Kaas, The Bread Office Broodje Gehakt. mehr...
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Verlust von 3,7 kg pro Woche
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Ikrame♡'s Gewichtsverlauf
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