Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2024
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86,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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783 kcal
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Fett: 28,16g | Eiw: 36,05g | Kohlh: 98,40g.
Frühstück: Queso Crema, Don Maíz Arepa Antioqueña Extra Delgada, Café. Mittagessen: Manzana, Vinagre Balsámico, Lechuga de Hoja Verde, Huevo Cocido. Abendessen: Noel Wafer, Arroz Blanco, Consomé de Pollo, Pernil de Pollo (sin Comer la Piel). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
hoy retomo mi plan de alimentación para bajar de peso
29 Jan 24 vom Mitglied: ocidarraga
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ocidarraga's Gewichtsverlauf
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