Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2024
58,2 kg Bisher verloren: 0,1 kg.    Still to go: 2,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Januar 2024:
1374 kcal Fett: 69,34g | Eiw: 63,09g | Kohlh: 134,98g.   Frühstück: Susu Kedelai, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Salak. Mittagessen: Pronas Classic Corned Beef Original, Batagor Batagor, Irvins Salted Egg Fish Skin, Telur Asin. Abendessen: Es Pisang Ijo, Coto Makassar, KFC Crispy Chicken Wing. mehr...
Verlust von 2,5 kg pro Woche



     
 

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