Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2024
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76 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1166 kcal
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Fett: 49,42g | Eiw: 51,30g | Kohlh: 129,76g.
Frühstück: Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Saint Albray Französischer Weichkäse. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Sahnesauce, Weiße Champignons (Gebraten), Nudelpfanne. Abendessen: Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Reinert Bärchen-Streich, Frischkäse, Bergader Bergbauern Käse Mild-Nussig, Kinder Milchschnitte. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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SeiN_MaulwurF's Gewichtsverlauf
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