Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2024
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72,1 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1721 kcal
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Fett: 68,17g | Eiw: 70,63g | Kohlh: 209,07g.
Mittagessen: Хлеб Соль Пирожок с Капустой и Яйцом, Салат Овощной с Маслом, Компот из Сухофруктов, SPAR Борщ с Фасолью, Окей Азу по Татарски, Рис Вареный. Abendessen: Кисель, Smartbar Протеиновый Батончик Двойной Шоколад , Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Золотой Глобус Солянка из Свежей Капусты, Жареное Филе Свинины. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Cvetapre's Gewichtsverlauf
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