|
Доброе утро:) у кого какие продвижения? Я пол ночи прозанималась самоедством и сьела завтрак на 250Кк🤪 по вашему совету любимый рис исключу и вообще буду внимательнее 😵💫 девочки хорошего продуктивного дня 🌷
|
1041 kcal
|
Fett: 33,10g | Eiw: 77,29g | Kohlh: 105,86g.
Frühstück: Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Горбуша Ломтики Холодного Копчения, Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Батон Нарезной. Mittagessen: Кускус (Вареный), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Капустный Салат. Abendessen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Огурец (без Кожуры), Азбука Вкуса Свекла Вареная Очищенная. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Банан. mehr...
|
|
2775 kcal
|
Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Zumba - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olyagelyte's Gewichtsverlauf
|