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обед- доела гречу и чечевицу. салат, индейка отварная. кофе
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1361 kcal
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Fett: 28,03g | Eiw: 159,98g | Kohlh: 122,92g.
Frühstück: Финик, ВкусВилл Ацидофилин 3,2%, Гречка, Мистраль Чечевица Красная. Mittagessen: Зеленый Сад Салат Листовой, Пава Пава Филе Грудки Индейки Премиум . Abendessen: Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум». mehr...
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2828 kcal
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Bewegung:
бассейн - 30 Minuten, элипс - 30 Minuten, ходьба до работы - 20 Minuten, работа - 12 Stunden, Ruhen - 2 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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irina5177's Gewichtsverlauf
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