Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2024
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58 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1267 kcal
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Fett: 70,92g | Eiw: 83,99g | Kohlh: 49,53g.
Frühstück: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Steel Power Protein Shake. Abendessen: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Вареное Яйцо, Котлеты из свинины, Огурец (без Кожуры). Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Лента Яблоко Симиренко . mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Kapelka86's Gewichtsverlauf
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