Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2024
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59,7 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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899 kcal
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Fett: 21,93g | Eiw: 52,72g | Kohlh: 121,33g.
Frühstück: Activia Ciruela Pasa. Mittagessen: Tortillas de Maíz, Alitas de Pollo, Campo Fresco Frijoles Negros (Cocido). Abendessen: Nestlé Leche en Polvo Carnation, Arroz Blanco, Chuleta Ahumada, Aurrera Bolillo. Snacks/Sonstiges: Chayote. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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laila584's Gewichtsverlauf
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