olyagelyte's Notizen, 30 Jan 24

Все еще жива все еще держусь 🤩🤩🤩 после танцев и кушать не хочется :)

Diätkalender ansehen, 30 Januar 2024:
1041 kcal Fett: 33,10g | Eiw: 77,29g | Kohlh: 105,86g.   Frühstück: Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Горбуша Ломтики Холодного Копчения, Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Батон Нарезной. Mittagessen: Кускус (Вареный), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Капустный Салат. Abendessen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Огурец (без Кожуры), Азбука Вкуса Свекла Вареная Очищенная. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Банан. mehr...
2775 kcal Bewegung: Schlafen - 8 Stunden, Zumba - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


olyagelyte's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.