Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2024
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60 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 6,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1461 kcal
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Fett: 66,05g | Eiw: 105,16g | Kohlh: 108,33g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Мандарины, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Королевская Ватрушка. Mittagessen: Агуша Творожок, Бахетле Салат Каравелла, Булгур (Вареный), Утолина Утиная Грудка без Кожи . Abendessen: Лента Масло Виноградных Косточек, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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Маняшша's Gewichtsverlauf
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