Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2024
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74,6 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1026 kcal
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Fett: 43,44g | Eiw: 51,44g | Kohlh: 110,72g.
Frühstück: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Чай с Сахаром, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Пестречинка Грудка Копчено-Вареная, Сыр Российский, 4 Сезона Летние Овощи, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Сарделька. Abendessen: Сыр Российский, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Snacks/Sonstiges: Савинов Двойная Радость. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Crow_kar's Gewichtsverlauf
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