Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2024
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69,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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812 kcal
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Fett: 23,88g | Eiw: 58,43g | Kohlh: 89,45g.
Frühstück: Energen Rasa Kacang Hijau, Bamboe Bumbu Balado, Ikan Tongkol, Nasi Putih. Abendessen: Nasi Putih, Tempe Goreng, Bamboe Bumbu Balado, Ikan Tongkol Goreng. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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fiafifi80's Gewichtsverlauf
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