Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2024
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67,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1683 kcal
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Fett: 65,39g | Eiw: 98,63g | Kohlh: 187,23g.
Frühstück: КВЭН Крабовые Палочки, Пармезан Сыр, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Кофе, Колос-Пром Хлеб Ржаной Московский, Родимая Сторонка Творог 9%. Mittagessen: Мираторг Говяжий Бульон, Гречка Вареная, Говяжьи Фрикадельки, Колос-Пром Хлеб Ржаной Московский, Говядина Отварная. Abendessen: Вареное Яйцо, Гречка Вареная, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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yanochka9226's Gewichtsverlauf
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