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Post workout breakfast shake with milk, berries, and whey protein powder.
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1964 kcal
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Fett: 66,59g | Eiw: 154,11g | Kohlh: 201,71g.
Frühstück: Coffee, Kirkland Signature Three Berry Blend, Dairyland Joyya Skim Milk, Whey Gourmet Protein Shake. Mittagessen: Coffee, Kirkland Signature Three Berry Blend, Oikos Oikos Greek Yogurt. Abendessen: Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Apples , Broccoli, Compliments Whole Baby Carrots, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Mann's Sugar Snap Peas. Snacks/Sonstiges: Walmart Yogurt Covered Pretzels, Kirkland Signature Trail Mix (Package), Kirkland Signature Unsalted Mixed Nuts. mehr...
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StomachMonkeys's Gewichtsverlauf
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