Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2024
|
67,8 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1025 kcal
|
Fett: 44,00g | Eiw: 62,07g | Kohlh: 95,15g.
Frühstück: Магнит Банан, ВкусВилл Манго, Авокадо Авокадо Хасс, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Овсяноблин. Mittagessen: Heinz Терияки Соус, Помидоры, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Макароны из цельнозерновой пасты. Snacks/Sonstiges: Eco Botanica Горький Шоколад с Абрикосом и Клюквенным Экстрактом, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Эко Хлеб Хлебцы с Черным Рисом. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наталья Panina's Gewichtsverlauf
|