|
Наглядно об изменении образа жизни)
|
1765 kcal
|
Fett: 45,33g | Eiw: 116,01g | Kohlh: 224,53g.
Frühstück: Запеканка (творог, овсянка, фрукты). Mittagessen: Heinz Перечно-Пряный Соус для Курицы, Costa D'oro Масло Оливковое , Булгур, Тыква, Филе куриное жареное. Abendessen: ВкусВилл Сметана 20%, Помидоры Черри, Филе куриное жареное, ВкусВилл Вареники с Вишней. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. mehr...
|
|
 Kommentare
Боже, я хочу эти шикарные мышечные руки...
12 Mrz 24 vom Mitglied: Ri00000
|
Ri00000, ахах я кстати не знаю, откуда оно там вообще на руках - специально не качаю их, только трицес, чтоб не болталось сильно))
15 Mrz 24 vom Mitglied: helvhraf
|
А вот оно само! Ему там удобно рости! Ну выглядит вообще шик... Без сарказма.
19 Mrz 24 vom Mitglied: Ri00000
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
helvhraf's Gewichtsverlauf
|