Michaelaw85's Notizen, 03 Feb 19

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2019

80 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 10 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Februar 2019:

1033 kcal

Fett: 55,15g | Eiw: 45,34g | Kohlh: 89,41g. Frühstück: ICA Kvarg Vaniljsmak. Mittagessen: Zeta Fetaost, Röd Paprika, ICA Mexikansk Paj. Abendessen: Pad Thai. mehr...

2058 kcal

Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...

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