Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2024
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88,6 kg
Bisher verloren: 29,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1740 kcal
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Fett: 100,54g | Eiw: 84,95g | Kohlh: 130,88g.
Mittagessen: Navels Oranges , Kraft Smooth Peanut Butter, Butter (Salted) , Bread, My Whole Wheat, Coffee. Abendessen: Kraft Cheez Whiz, No Name California-Style Mixed Vegetables, Pork Chop (Lean and Fat Eaten), Black Pepper , Salt , Butter (Salted) , Baked Potato (Peel Not Eaten), Ranch Salad Dressing , Compliments Garden Salad. Snacks/Sonstiges: Mott's Clamato Cocktail 250 Ml, Kirkland Signature Unsalted Mixed Nuts. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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grammalaura's Gewichtsverlauf
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