Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2024
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83 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1893 kcal
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Fett: 75,72g | Eiw: 141,39g | Kohlh: 158,44g.
Frühstück: Mani King Maní con Cáscara, Quaker Avena Instantánea, Durazno. Mittagessen: Tomates, Huevo Duro, Papa Cocida, Milanesa de Carne al Horno. Abendessen: Huevo Duro, Milanesa de Pollo al Horno, Papa Cocida, Tomates. mehr...
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Zunahme von 2,4 kg pro Woche
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