Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2024
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84,6 kg
Bisher verloren: 35,6 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1299 kcal
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Fett: 21,60g | Eiw: 59,94g | Kohlh: 217,95g.
Frühstück: Redpath Brown Sugar, Dairyland Skim Milk, Kellogg's Corn Flakes, President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Jam, Dimpflmeier Light Rye Bread, Bananas, Clementines. Abendessen: Extreme Pita Chicken Fajita (Small). Snacks/Sonstiges: Coffee, Coffee-Mate No Sugar Added French Vanilla. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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