Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2015
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73,8 kg
Bisher verloren: 23,5 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1357 kcal
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Fett: 30,76g | Eiw: 117,41g | Kohlh: 171,23g.
Frühstück: Яичный Белок, Dr Dias Клетчатка Изящная, Bio Баланс Био Кефирный, Магнит Банан, Вкусный День Творог Обезжиренный. Mittagessen: Куриное Филе. Abendessen: Яблоко Зеленое, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Гуд-Фуд Смесь "Ассорти", Яблоко, Фундук, Магнит Банан, Вкусный День Творог Обезжиренный. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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AlenkinIgorevna's Gewichtsverlauf
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