Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2024
|
50 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1282 kcal
|
Fett: 49,43g | Eiw: 79,00g | Kohlh: 123,64g.
Frühstück: Сыробогатов Сыр Фасованный Мааздам, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Яйцо Варёное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Богучарские Семечки Подсоленные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: Сыробогатов Сыр Фасованный Мааздам, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Пятерочка Яблоко Сезонное. Snacks/Sonstiges: Семечек Стакан Семечки Очищенные Жареные, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Мираторг Клубника, Пятерочка Яблоко Сезонное, Бегемотик Бонди Гематоген. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ната1996's Gewichtsverlauf
|