Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2024
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88,3 kg
Bisher verloren: 29,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1631 kcal
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Fett: 102,27g | Eiw: 64,69g | Kohlh: 129,47g.
Mittagessen: Mott's Clamato Cocktail 250 Ml, Coffee, Black Pepper , Salt , Compliments Roma Tomato, Egg, Compliments Mozzarella Shredded Cheese, French's Classic Yellow Mustard, Kirkland Signature Mayonnaise, Bread, My Whole Wheat. Abendessen: Coffee, VH Teriyaki Stir-Fry Sauce, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, No Name Frozen Mixed Vegetables, My Mashed Potatoes, Coffee, Butter (Salted) . Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Unsalted Mixed Nuts, Salt , Compliments Roma Tomato, Orange. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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grammalaura's Gewichtsverlauf
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