|
1956 kcal
|
Fett: 64,91g | Eiw: 97,90g | Kohlh: 240,67g.
Frühstück: Früchtetee, Gutbio 8 Kräuter Kräutermischung, Almare Thunfischfilets, Hofburger Körniger Frischkäse Leicht, Meersalz, Zwiebeln, Schwarzer Pfeffer, DM Bio Tomatenmark, Gut & Günstig Eiweissbrot. Mittagessen: REWE Bio Rhabarberschorle, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Grüne Oliven, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), DM Bio Tomatensoße Klassik , Viktoriabarsch. Abendessen: Pomelo, DM Bio Winter Fruchtpunsch Apfel-Orange-Zitrone. Snacks/Sonstiges: GutBio Cashew-Kerne, Vitasa Thai Style Cracker Mix Asian Style. mehr...
|
|
Kommentare
Wie habe ich denn diese genaue Aufteilung von Kohlenhydraten, Fett und Eiweiß hinbekommen?🤔🙃😅😊😇
02 Feb 24 vom Mitglied: Ingrid Karin
|
02 Feb 24 vom Mitglied: Carol-Fit-2023
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ingrid Karin's Gewichtsverlauf
|